2007年 03月 28日
腰の骨とかそっちの方の痛みはかなりひいてきたが、 周りの筋肉が常に捻挫状態だなぁ。 それでもたまに骨側の痛みがくるときがあるな。 骨の方の痛みは真面目に死を覚悟するがな。 クッソゥ! 俺にも特殊なせいh(検閲済み 今日も部活を休んでまったがな。 一日行って二日休むか・・・ 調子に乗ってすこし走ったのがいけなかったな。 もっとゆるい走りにしなきゃな・・・ アップもダウンもペースダウンだな・・・ 毎日軽い腕立て伏せをやっているが、 一日一回回数を増やす自分ルールで今45回になったな。 最初は10回とかいう少なさだったけど。 砲丸弄ってたらいい感じの投げ方を思いついた。 これは良いぞ多分。 #
by ground_slam
| 2007-03-28 21:19
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